マインブログ

2018年8月31日 金曜日

夏の思い出

こんにちは!
今年の夏は本当に暑かったですね〜。
いつまでも暑い〜っと思っていましたが、それでも夏は終わっていくんですものね。もうちょっとだけ、夏の終わりを満喫しましょう!

今年の夏は、はじめてラフティングに挑戦しました!

スタッフの方は説明の義務があるのでしょうが、ボートから投げ出された時は…、ボートがひっくり返ってしまった時は…など、緊急時の対応を聞いている間にどんどん緊張してきてしまいました。
でも、子供たちに緊張が伝わっちゃいけない!っと、無理やり笑顔をつくりながら張り切って出発!

いざ出発してみると、思っていたよりもボートは安定していて、それでもつめったい水が跳ねてきたり、激流のところもあったりと、怖いより楽しい気持ちがいっぱいになり、周りの景色もとってもすてきでした〜!

いろいろなコースがあるようなので、また行ってみたいです!

明日、明後日は、セミナーのため短縮診療(9時〜11時)となりますのでお気をつけください。

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2018年8月30日 木曜日

イタリアン

こんにちは!
スタッフの則竹です!

先日、イタリアンを食べに行ってきました〜!

今回は国分寺!
初めてのお店でした!

たくさん植物を使っていて、木がメインの内装でした(^^)

ランチで行ったのですが、サラダブッフェがついてくる!
その野菜たちが凄すぎました!

見たことのない野菜たち…
赤、黄、緑…
大好きな茄子もありましたが、なんと生っ!!!
基本的に生野菜でした!

どんな味か予想がつかなかったですが、とにかく甘い…!
大根なのか何なのか謎すぎるけど美味しい…!

バーニャカウダのソースもありましたが、それもまた美味しい(^^)♡

メインはシーフードとアボカドのパスタにしました〜

とっても美味しい!

接客もそうですが、また行きたくなるお店でした♡

また行きたいと思います〜!

明日は午前診療は通常通り、午後は臨時休診(会議の為)となりますので、お気をつけください!

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2018年8月29日 水曜日

身近な食材から摂取!「リコピン」

こんばんわ!
スタッフの山川です!

デコピン…ではなく、「リコピン」という栄養素、聞いた事ありますか??
実は身近な食材から摂取しています!

・トマト
・スイカ
・ピンクグレープフルーツ

などなど、野菜や果物に含まれます!

これらの食材に共通点があるのですが、お気付きですか??

食材名がカタカナ…違います!

赤色?…
正解です!!

リコピンは赤色の色素成分なので、色が赤いのが特徴です!
しかし、赤色の食材全てにリコピンが含まれているわけではありません!
他の食材にも、ナス、ピーマン、柿などにも含まれています!
赤色ではないですもんね^^;

リコピンには、血糖値を下げる、動脈硬化を予防する、ガンを予防するといった事が知られています。

ちょっとした豆知識ですが、トマトを食べる時に、加熱したトマトの方がリコピンの効果が得られると言われています!

是非お試しを!

明日は臨時診療(通常通り)致しますので、ご安心ください。

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2018年8月28日 火曜日

夏イベント  ワン


アンニョハセヨ~、院長のイマノです。

やっと暑さが落ち着いたと思ったら、また猛暑日・・・。
どうなってんだと思う毎日ですが、皆様は如何お過ごしでしょうか?
間もなく8月が終りますが、この暑さとはもうちょい付き合わんとなって感じでありますな。

となると、逆転の発想でこの暑さ、この夏を楽しんでやればいいんですね~。
夏は何よりイベントっちゅうもんが多いですから~。そしたら父ちゃんはリクエスト聞いて連れてけばいい!
日頃、仕事も確かに楽でなく、時間を確保する事は容易ではありませんが、そこを何とかするのも腕の見せ所!
仕事だけやってりゃいいって考えは個人的にはナンセンスであり、育児もしっかりやって一丁前に偉そうに言えるのかと。(変わったなぁ)
まあ、そこは色々な意見はあると思いますが、育児をすると決めた親父の意地なんでしょうか・・・。(特にウチはねぇ・・・)
これも時々、神様に試されてんかなとも思います。この一年は大きく自分自身をいい意味で変えてくれたと思ってます。
子供との時間は限られてます。忙しい、自分の都合で子供の信頼を裏切らない親父であらんとなと思ってます。スペアはいませんから。
仕事も大事ですが、そこをどう折り合いをつけるか、子供がやりたい事を少しでも多くやらせてやる。イイ事も悪いコトも教えなければなりません。
育児はホント真正面からの向かい合いです。育児は責任の連続ではありますが、どこまでやらすかも親父としての腕の見せ所。
一ミリでもコイツの可能性を広げてやるのも親父の務めだと思って行動しております。
非常に難しい事ではあり、日々、不慣れな事ばかりですが、確実に一歩一歩と父娘の絆は深くなっております。

さ、そんなで子供のリクエストは予想通りのプリキュアイベント・・・。(私には強敵でした・・・)
日頃、一緒に見させられて、グッズを買わされて(この戦略はヤバい)、朝から池袋まで行って・・・。
なのに、とんでもない人で入場規制もしていて、凄い人気でした。(恐るべし、プリキュア・・・)
個人的には間違っても知る事もなく、まして行く事もないイベントにも参加させて頂き、新しい世界に触れられただけでも
感謝かもしれませんね。何より、子供の嬉しそうな顔で「凄い、楽しかったよ~、また行こ~!」と・・・。
最後の言葉はシカトしましたが(笑)、その言葉で救われたのは言うまでもありません・・・。夏イベントはまだつづく・・・。










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2018年8月27日 月曜日

2学期!

こんにちは、スタッフの菅です。

2学期始まりました!
今年は猛暑の影響で、政府からは熱中症予防のため夏休みを延長する案なども出ていましたが、こどもたちが通う学校は今年から2学期が1週間前倒しになり、9月1日を待たずに始まりました

都内の学校は、ほぼほぼ100パーセントエアコンがついているので、8月のうちに始まっている学校の方が多いのかもしれませんね。
なんだか慌ただしく新学期を迎えております。

みなさんは夏休み宿題、さっさと終わらせてしまう派でした?それとも最後の最後にやる派??

我が家は、終わっていると思っていたのに、なんだかんだと最後にぽろぽろでてきて、結局最終日は宿題に追われていました(T_T)

この間つないでいたものは、ジュースサーバーになりましたよ!
学校にはジュースは持っていかれないので、お水とお茶で、みんなに見てもらうようではりきっていました。

明日も通常診療ですのでご安心くださいね。



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