マインブログ
2024年5月13日 月曜日
５月はお花畑
皆様こんにちは( ◠‿◠ )
あっという間にゴールデンウィークも終わり、５月も半ばになりますね(๑>◡<๑)
４０歳を過ぎた頃から
１日、１週間、1年が本当に早く感じる沼沢です(^_^;)
私事ですが...
５月で５０歳になりました
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
気持ちは、まだまだ二十歳の頃と変わらないのですが
身体はしっかり５０歳です。
あちこち痛みがあったり
健康診断をすれば、どこそこの数値が悪かったり...
だからこそ、５０歳を人生の折り返し地点と思い、
健康に気をつけていきたいと、改めて思いました。
まずは、食生活と運動から。
ハードな事は続かないので
マインでもお勧めの
朝ファスと、昇降運動を韓国ドラマ見ながら地道にやっております〜。
朝ファスの詳しいブログはまた次回にでも...
そして、誕生日は家族や友達から色々な花束や植木鉢を貰いました(^○^)
更に、５月の第二週は
母の日です。
子供達が成長して、母の日にお花を貰うようになりました。
誕生日と母の日で
我が家は只今お花畑中です♪
でも、家に花が沢山あるのは、気分が上がりますね〜
基本、観葉植物ばかりの我が家ですが、年に２回程お花畑になるシーズンがくるので、楽しみです( ◠‿◠ )
今は季節の変わり目で
腰や膝を痛める患者様が多くなっています。
皆様も無理せず、
あれ？何かちょっとおかしいな？と思ったら
早めの診療をして下さいね♪
では、今月も元気にお待ちしています
投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL
2024年5月 9日 木曜日
49、そして15年目に向けて
こんにちわ、院長の今野です。
5月になりました、早いです。
お陰様でまた歳を1つ重ね、マインも15年目に向けて動き出しております。
34歳から始めて、ご存じの通りで色々な事がありました。
身体もアチコチ痛める度に、そこから学び、鍛え上げ、
失敗や身近の裏切り等から精神的にボロボロになっても、
どうしようかでなく、どうするかを考え、行動して来ました。
この期間でお袋が倒れ、支えられる側から支える側になり、
子供が逆に私の身の回りや自身の事も自身でほぼやる様になり、
支えられる様にもなり、大きな変化となりました。
ただ、どんな時もお互いを優先する思いやる気持ちは更に強まったと思います。
そんな環境だからそ、時間はより制限されるからこそ結果に拘り、動いてきました。
現場は勿論、他の分野でも任される立場にもなり、やはり立場がより自身を変えてくれました。
この14年間は常に自身の成長に拘り、あえてそういう環境に飛び込んで来たと思います。
成長に避けて通れない事は痛みやストレス。最初はキツイですが、慣れるモンです笑。
よく「ドSでしょ」と言われますが、名前からもドMかもしんないですね。
人生、ホント何が起きるか分かりません。だからオモロイな～と思えるか。
この14年間もアッと言うまでしたが、しっかり向き合うと後々、語れますしね！
まさか一人親となり、子供をワンオペで育てるなんて考えもしなかったし、
そこもしっかり父親業を全うしてると、幅がより広がりましたし、貴重な経験させてもらってます。
逆にあのまんまだったら、ここまで様々な気づきや成長もなかったから、改めて捉え方だと思います。
この歳になっても、まだまだ積極的に動きたいし、やりたい事だらけです！
50に向けて、より加速して行きますので、これからもヨロピコです！
投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL
