マインブログ

2020年12月30日 水曜日

2020年!


こんにちは!
スタッフの則竹です!

いよいよ年末ですね!!
2020年も残すところあと2日っ!!

皆様はどんな1年でしたでしょうか?

今年は世界中が
コロナで始まりコロナで終わりましたね。。

東京オリンピックも中止になり、
とにかく変化変化の年でした。

マスク着用が当たり前になり、
どこへ行くのでも手指消毒、
密を避け、大声で話さない等、
今までなかったルールが
とても増えた1年でした。

マインでも緊急事態宣言に伴い、
診療時間変更や感染防止対策など
大分大きな変化があったなぁと思います。

ただ、コロナはマイナスな
イメージが強いですが、
則竹は逆にプラス面もあり!

今まで通りの生活だったら
気づかなかった面に気づけた事が多く、
今自分が置かれている状況や、
普段の生活を見直す
良いきっかけになった1年でした。

1つの出来事が起こった時、
その出来事をいい方向にもっていくか、
悪い方向に持っていくかは
自分の受け取り方、考え方次第だなと思います。
子供の頃から、
人に対しても物事に対しても、
どんなに悪い状況下でも、
その中の良いところ、幸せだなと思うところ
を探すように教わって育ったので、
最悪!!という状況でも、
必ず何かプラスな面もある!と考える癖が、この年でたくさん生かされました!

残念ながら今年だけでは
コロナ終息は難しかったですが、
みんなが苦しいこの状況が、
2021年には少しずつでも良くなるといいなぁと思います。

その為にも、感染防止の自覚をもって
自分にできる事をやらなきゃですね(^^)

最後になりましたが、
今年も患者様、院長、スタッフのお陰で、
また新たに成長出来た1年でした!

則竹がマインに入ってから
来年で6年目…

周りの方のお陰で
これまでの日々も頑張ってこれました!
本当にありがとうございますm(_ _)m

2021年!
どんな年なるかドキドキですが、
マイン鍼灸接骨院を宜しくお願い致します!

お身体にお気をつけて、
素敵な年末年始をお過ごし下さい♡

12月30日~1月3日までが年末年始休診
となりますので、お気をつけ下さい。

1月4日(月)から通常診療
(午前:9時~12時半 午後:3時~7時まで)
となりますので、ご安心ください!


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投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL

2020年12月28日 月曜日

クリスマス〜♪♪

こんにちは!
スタッフの押切です!

数日前は、クリスマスでしたね〜^^♪
25日までの期間は、装飾やイルミネーションが素敵なもので溢れていて、見ているだけでワクワクしますよねっ!
皆さんはどのように過ごされましたか〜?

私は、イブにお休みを頂いていたので、お友達と桜木町のクリスマスマーケットに行ってまいりました!
クリスマスらしい小物や食べ物などが集まった市場みたいな感じになっていて、とっても可愛いイベントなのです!

ですが、コロナの影響で入場規制でマーケット内に入れず、、(;o;)
外側から雰囲気を味わって、楽しみました。笑

その後は、甘いものを食べながらプレゼント交換をしたりして、とっても幸せな気分〜♪♪

改めて、その時期ならではのイベントを楽しむことは、とてもワクワクするし、相手のことを考えながら贈り物を選んだりする楽しさがあったりなど、大切ことがたくさんあるなあ〜と感じました(^^)!

年末までもう少しですが、お怪我のないよう温かくしてお過ごし下さいねっ!♪

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投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL

2020年12月26日 土曜日

氷華★

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こんにちは!スタッフの谷井です。

新型コロナで始まった2020年も残り僅かとなってきました。
依然と猛威を奮っている新型コロナ。
懐かしく新型コロナを思い出す!そんな時が来る事を願って気を抜かず精一杯自分の出来る対策をやっていきます!


氷華のご紹介♡
氷の花、氷華(シモバシラとも呼ばれる現象で)花びらのように横に広がった芸術的な結晶の事です。

少し前ですが、今年ラスト登山で行った高尾山で見ることができ、良い山納めになりました★

氷の花はシモバシラの根から吸い上げられた水分が枯れた茎からしみだし、冷たい外気に触れて凍っていくことで作られていきます。
水が凍らなければいけないので、気温が氷点下で雨や雪が降っている日や風なが強い日でも氷の花は出来なく、また去年は暖冬でなかなか見られなかったのですが今年は寒波のおかげで綺麗に見れました。

ひとつひとつ形が違うので、どんな氷華に会えるか、楽しみです。

また何度も氷結を繰り返すと茎が裂けてボロボロになり、小さいものしかできなくなるので今だけの楽しみかもしれません…^^;

高尾山は何といってもアクセスがの良く自然豊かで、なおかつ神社などの歴史ある建築物を見ることもできる!
冬に嬉しい温かいグルメも満載!
冬の高尾山魅力的です♪
早朝+縦走したので今回はグルメ無しでしたが(^^;;


明日は通常診療(9時〜14時まで休憩なし)です!
お気軽にご来院ください。


投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL

2020年12月23日 水曜日

read book 51


こんにちわ、院長の今野です。

いよいよ明日はイブですね~。シングル親父は明日に備えて、準備万端ですよ~。(後は昼休みにケーキを買いに行くだけ!)
仕込みはバッチリであり、子供の笑顔を想像するだけで不思議と笑顔になるのは親の醍醐味ですな~。(いい写真撮らせてくれよ~)
誰かの為に何かをやれるって事がどんだけ幸せな事か。一人だったら、どんだけ視野が狭く、味気がなく虚しいもんか・・・。(自分と関わる方々に感謝!)

最近、ある尊敬するお方から様々な事を勉強させて頂きました。(改めて人生は誰と接するかで大きく変わります)
変わらん過去にいつまでも執着して嘆きながらショボく終わるか、変えられる未来に思い切り踏み込んでドンドン充実してくか。(中途半端が一番迷惑、どっかに腹括りましょ)
で、事が上手く行く時は「人の為に何かやってる時」であると。自分の為だど、ほぼ上手く行かないと。(確かに~)
私が頑張れる要因の大きな一つは自身の変化が周りの方々にお役に立てると確信できたから。だから、どんな状況でもやるんです。(嘆くより、行動してる事がどんだけ潔いか)
どっちの自分に自身を肯定できるか。自身の決めた約束を守る事で自信にもなる訳です。自分の人生です。周りに振り回される程、自身を殺す必要はありません。
一回だけの人生だからこそ、大切に責任もって自由に生きたいもんですね。何よりコロコロ言う事が変わる、勝負しない自分にはなりたくないもんです。(カッコ悪過ぎでしょ)
どうでしょうか、皆様。確かに中々、簡単には言えますが、行動となるとどうでしょう。(自身の行動は自分の為ですか、相手の為ですか?)
そして自身の言葉についても考えた事はありますでしょうか?行動の前にどんな言葉を発しておりますか。(言霊ですよ~)
自身の言葉が行動に大きく影響しますし、自身は勿論、相手にどれだけの影響を与えるか。(言葉を大切に~)
なので、自身との約束は必ず守っていきましょうね。以前にも書きましたが、周りは誤魔化せてるつもりでも、自分は誤魔化せんし、周りにもバレバレですよ~。

そんなで今年は追い打ちを掛けられる事がありすぎますが、私は負けまへん。上手く行かないから、すぐ止めた~みたいなショボい生き方はしてません。
確かに精神的、肉体的にもボロボロにされますが、「今に見とけよ」の反骨精神が人一倍あるせいか、追い込まれる程にメラメラしてきます。

こういう時に周りの自身への対応も分かるだけに、良い方もいれば、薄情なヤツもいる訳で笑。(俺は忘れんぞ~)
そういう方の言葉や行動にはいい意味でも悪い意味でも半端なく私にエネルギーを与えてくれます。(ニヤリ)

今回はこの状況で読んだこの一冊。名作「道は開ける」カーネギーさんですね。
改めて読むと、自身の心の奥への入り方が全然違います。特にこの状況だからこそ身に沁みました。(シミジミ)
本のオモシロいトコは改めてその時の状況で入り方が違い、色々な経験を経たからこそ、同じ文章でも捉え方が違うという事。
本を読んでる時のパーッと明るく道が拓ける瞬間が大好きで、読書はやめられません。(違いが分かるって最高です)
その為にも、これからも積極的に様々な経験をして、沢山の吸収をして自身に素直に生きていきたいもんですね。

投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL

2020年12月22日 火曜日

お肉♡


こんにちは!
スタッフの則竹です!

先日、久しぶりに
自宅でステーキを食べました(^^)

以前はご褒美(激甘…笑)として、
頑張った!と思える日などに
ステーキを食べる習慣があったのですが、
最近なかなか買い物の機会もなく…

先日久しぶりにスーパーに行く用事があり、
お肉コーナーに直行してきました。笑

則竹的には1枚が大きい、
いわゆるステーキ!!というお肉が
1番好きなのですが、
その日は小さめなのが何枚か
セットになっているものしかなく( ; ; )

でも、まず食べれることに感謝してっ←

1番美味しそうだったミスジをチョイス♡

帰ってから速攻で
毎回恒例のガーリックライスを作り、
ベリーレアで頂きました(^^)

たまには違う部位も
美味しかったです!

明日も通常診療ですので、ご安心下さい。
※午後診療の最終診察受付(初診・再診含)は
 6時半までになりますので、
 お気をつけください。


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投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL

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