マインブログ
2020年8月18日 火曜日
バレリーナの外足
こんにちは！
スタッフのヤリタです！
今回は、バレエではとても重要な外足についてお話していきたいと思います！
まず、クラシックバレエは脚が内股になることはありません。
全ての動きにおいて、脚は必ず股関節から外側に向きます。
それをバレエ用語で「アンディオール」といいます。
もちろん脚だけでなく、手や腕も必ず外側に絞って使います。
つまり、アンディオールはバレエの基本のルールです。
サッカーで手を使ってはいけないのと同じくらい、基礎的で重要なルールです！
成長とともに、身体もどんどん硬くなってきてアンディオールも甘くなってきてしまうので、バレエを初めてすぐに教えこまれます。
私も3歳からバレエをやっていますが、もちろんその時から外足を教えこまれました笑
次回はなぜバレリーナはあんなに脚が上がるの！？という疑問についてお話していきたいと思います！！
明日も通常診療ですので、ご安心ください！
投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL
2020年8月14日 金曜日
～変化～
こんちわ、院長の今野です。
ギラギラ来てますね～、熱中症にはマジで気をつけましょうね。（夜もヤバいですから）
こんな暑さでは無意識に脱水にもなってしまいますから、コマ目に水分補給して来ましょうね～！（コーヒーには気をつけて）
にしても、夏恒例行事がないと淡々と進んで「もう八月中旬じゃん～。ヤバッ」みたいな感じです。（子供の宿題チェック溜まってきとる・・・）
やっぱ夏らしい事がなければと思い、流しそうめんやったり、花火やったりすると多少は夏らしさも感じて来るもんです。(流れるプールは行ってないな・・・）
まだまだ夏らしい事をやってやらんとと思い、まだまだ夏らしさに拘って満喫したいもんです。まだ夏は終わっとらんです。（今年はホント季節感がないですよね～）
今年は子供にとっても小学校初めての夏休みですが、コロナの影響もあり約4週間の短いお休みであります。（ですが、ほぼ学童であまり保育園と変わらずか）
ただ今野家にとっては今までと大きく生活が変わり、市からホームヘルパーさんやファミリーサポートセンター'（略してファミサポ）にも依頼しまして、
学童のお迎え、習い事の送迎、我が家でのお世話、ファミサポさん宅でのお預かり等もやって頂く様になりました。（スタッフさんの人柄に心が暖かくなります）
その経緯として今までは私の手が空かない時は実家に預かっててもらうも、やはり高齢の両親にいつまでも頼れないもんです。（身体張ってる姿を見ると胸が痛いです）
両親の負担の軽減、これからの事を考えるとこのままで決して良くなく少しづつ動かねばと思い、春頃から行動に移しました。（動かなきゃそのままですから）
これらも最初は不慣れで何度も打ち合わせをさせて頂き、親身になって下さるスタッフさん、市役所の方々のお陰で何とかこういう生活が先月から始まりました。（感謝）
単純にやはり「やって良かった」ってのが感想でありまして、子供も馴染んで楽しそうにやっくれてるし、両親の負担も分かりやすく減りました。
私自身はそういう方々と接する事で改めて「子育て」について考えされ、気づかされた事が多々あり、様々な方の言葉が私の父性をより強くしてる事は間違いありません。
「子育て」において知らなくていいでなく、知ってなければならない事は多々あります。（特に野郎、特に私はガサツ過ぎるので尚更です）
それを日々、知ってく過程がより自身の成長にも繋がり、有難い環境だなと思ってます。仕事時間はお迎え等もあり、かなり削減されましたが、それ以上に得てるモンがあります。
人生は常に変化の連続です。その渦中の時にどう向き合うか。辛いから投げ出したり逃げるのは簡単。子供はどんな時も見てますからね。なら、親としてどうあるべきかですよね。
そこをどう乗り越るかが、自身の真価を問われてる気がします。（周りでなく自身、子供が問いてますよね）
今でもこうやつて助けて頂き、アドバイスを頂ける環境は幸せな事と感じます。子供をしっかり育て上げた方々はやはり偉大であり、愛情があり、何より深みがあります。
子供からの目線、親への気遣い、親、大人としての目線、在り方が日々、勉強になっており、試行錯誤で父娘で奮闘中であります。
にしても、ヘルパーさんの台所周りの扱いを見ると素直に脱帽であります～。毎回来られる度にアドバイス聞いております(笑)（家事は決してなめちゃいけまへん）
俺には決して出来ないし、毎回見られてどう思われてるかを考えると恥ずかしいモンです苦笑（ここも日々勉強ですな、ここもしっかりしたいですから）
投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL
2020年8月11日 火曜日
教えていただいた…
こんにちは！
スタッフの則竹です！
院の会話やブログの内容で
バレているかもしれていませんが、
大のお酒好きな則竹。
（むしろ自分から話してます。）
そんな則竹に、
先日、患者様のNさんから
とてもありがたい情報を
教えて頂きました(^^)
なんと！
聖蹟桜ヶ丘にある、
酒屋さん！！
これはもう行くしかない！と、
お酒好きのDNAを
これでもかと則竹に込めてくれた
両親と共に行ってまいりました。笑
駅から少し離れていますが、
店構えからワクワクするお店♡
中に入ると、
とんでもないお酒の数が
ずらーーーっと並んでおりました！！
まるで天国。
則竹のお目当ては日本酒だったので、
何周もぐるぐると周り、
厳選した3種類を買いました( ^ω^ )
どれも美味しいお店で飲んだ日本酒で、
鍋島、獺祭スパークリング、寫樂を
チョイス♡
もー、買った直後から
飲むのが楽しみで楽しみで。
その日の夜に、
家族で鍋島で乾杯しました！
キンキンに冷やした日本酒は
美味しすぎて言葉が出ません。。
これからは日本酒は
そのお店で仕入れることにします！
Nさん、素晴らしいお店を教えていただき、
本当にありがとうございました〜(*^^*)
明日も通常診療ですので、
ご安心ください！
投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL
2020年8月 9日 日曜日
トゥシューズ
こんにちは！
スタッフのヤリタです！
今日はトゥシューズについてお話していきたいと思います！
まず、トウシューズは、つま先で立つために作られているシューズで、つま先部分に固い芯のようなものが入っていて平らになっています。
でも、バレエを始めていきなりトゥシューズを履けるわけではありません。
ある程度バレエの基礎が身体に入らなければ履くことはできないのです！
そして、バレエダンサーはトゥシューズしか履かないと思われがちですが、実はバレエシューズ(布や革の素材でできているシューズ)とトゥシューズの2種類のシューズを履いてレッスンしています！
トゥシューズは人にもよりますが、まめができたり、指の皮がむけたり、血がでたり…
小さい頃は憧れていたトゥシューズも実際に履いてみると、レッスン中にもう脱ぎたい！と何度思ったことか…笑
足にまめや水膨れなどできてしまうと、本当に痛いんです笑
でも舞台を観ているとやはりトゥシューズにチュチュを着て踊っている姿は綺麗ですよね！
次回はバレエではとても大事な外足についてお話していきたいと思います！
お楽しみに♪
明日は臨時診療日(12時30分まで)になりますのでお気をつけて下さい。
投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL
2020年8月 7日 金曜日
セミナーにて 55
おはようございます、院長の今野です。
最近は飛び飛びのブログとなってしまい、申し訳ありません。
コロナでもやるべき事は変わらず、むしろ手間が増えた感じかも・・・苦笑。
主夫でも上手くやれば出来るもんですね～。やり方であり、そして捉え方であります。逆に楽しくなってます。（楽しくなったら、こっちのもん）
男手一つの子育てと周りの暖かいサポート（特に市役所、ファミサポさん）がとんでもなく子供を成長させてくれます。（序でに親父も・・・( ´艸｀)）
特に八王子の一人親へのサポートに最近は特に有難みを感じます。（八王子在住で良かった～、八王子最高～！）
こういう経験をする事で様々な気づきを与えてくれ、より物事や周りの方へも深く考えられる様になり、捨てたもんじゃないなと思います。
人生っていい時より、ヤバい時や失敗した時に沢山の気づきがありますよね。ただ、それも行動したからそういう経験が出来るんですよね・・・。
経験は捉え方を間違わなければ人を強くしてくれ、成長させてくれます。改めて自ら動いておりますか～？待ってて何も変わりません。どうしたいですか～？
前にも書きましたが、コロナによって悪い事ばかりでなく、様々な発見を与えてくれ、自身に逆に余裕を与えてくれました。
日頃、起きる事は全て必然と改めて強く感じると同時に仮に悪い事が起きても、何故それが起き、そっからどう捉えるか。
長い目で考えれば大きな飛躍になるもんです。そしてネタになるもんです(笑)。語れる男であり、親でありたいもんです。
これからも様々な事が多々ありますが、逃げずに全てを糧にしてこれから起きる事もＧＯ ＦＯＲ ＢＲＯＫＥですね！
そんなでまだまだ各種セミナーも会場よりＺＯＯＭ主体が多く、リアルセミナーがやっぱ恋しくなります・・・。
勿論、ＺＯＯＭからでも学びはありますが、やっぱ会場の空気や熱量や様々な方の想い、何よりリアルに本物を体感して、感じたいもんです。
なんでやっぱ早くアチコチまた飛び廻りたいびもんですね～。地方が恋しい今日この頃でした。
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