マインブログ

2018年12月 9日 日曜日

血液は生命に必要なものを全て運んでいる

こんにちは!
スタッフの山川です!

前回、お風呂に浸かると温熱作用で血流が良くなるお話もしました!

血液循環が良くなると人は健康になるといいますが、それはなぜなのでしょうか?

血液は「酸素」「栄養素」「老廃物」「水分」「ホルモンなどの生理活性物質」「免疫物質」「熱」など、生命や健康維持に欠かせないものを全身の細胞に運んでいるからです!

なので、血液循環が悪ければ健康や美容に悪影響を及ぼすことはお分かりかと思います。

細胞に栄養素と酸素が行き届くことで、新陳代謝が活発になります。
酸素はエネルギー燃焼に必須なものですから、健康的なダイエットにも繋がってきます。

また、ホルモンは各細胞に生理活動を命令する物質です。
女性ホルモンが全身に届けられると、インナービューティへの貢献も大きくなります。
同時に体に溜まっていた老廃物がデトックスされます。

肩凝りの主要な原因は、肩・首回りの骨格筋の緊張によるものです。
血流促進により、筋肉の緊張が和らぎ、溜まった乳酸などの老廃物や痛み物質が代謝されることで、慢性痛の緩和が期待できます!

さっ!!!
明日からお風呂へGO!

明日は通常診療ですので、ご安心ください。

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投稿者 マイン鍼灸整骨院

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