マインブログ

2016年8月19日 金曜日

クライミング

こんにちは。スタッフの小澤です。
今日は朝から蒸し暑いですね。

ここのところ台風や次々と発生する熱帯低気圧の影響で大気の状態が不安定で急な雨や雷雨があり傘を用意していないと油断ならないですね。しかも局地的に降るので注意が必要です。
この間もマインからの帰りに土砂降りの雨で傘を借りて帰ったのですが、電車数駅で雨は降ってませんでした。

さて先日、次女がクライミングをしたいというので自転車で30分位のところにあるクライミングジムに行ってきました。長女、次女とも一昨年前に始め、会員になったのですが中々行く機会がなく、久しぶりに行ってきました。
小学生は必ず大人の同行が必要なので、見学でも入場料を払って見ていないといけません。クライミングは危険が伴うスポーツの為、事故や怪我をしても全て自己責任となります。とはいえルールを守って無理せず行えばそれほど心配は要りません。
一応私も会員になっているのですが、今回は見学で…

初めて行くと壁一面にホールドが配され、何処をどう登ってよいのか分かりませんが、各ホールドの脇にはカラフルなテープが貼ってあって、初級から上級コースが区別されそれに従って登っていけばよいので慣れてくると問題ありません。

ルートを考え、手足の動かし方、重心移動、ゴールまでの力の配分など色々考えながらやっていくのですが、徐々に難易度を上げそれをクリアした時の達成感はたまりません
子供も時間を忘れ夢中になってやっています。

頭も使って体幹のバランス感覚も養われ、少しずつの成功体験の積み重ねて気持ちも前向きになっていくので子供の頃からやってみるのは良いと思います。
私が子供の頃は木登りや、ブロック塀をよじ登っていましたが、今は危ないからと怒られますね。(笑)

 いよいよ9月1日からはCURE FACE(小顔、美顔、シワ取り矯正)がスタートします!
施術は完全予約制となっており、時間は約1時間を予定しております。
平日13:30〜,21:00〜  土日16:00〜
詳しくはスタッフ迄お問合せ下さい。

次週27日迄休みなく毎日診療しておりますが、24日(水)は19:30迄、27日(土)は11:30迄の受付となっておりますのでお間違えないようお気をつけ下さい。


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投稿者 マイン鍼灸整骨院

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