マインブログ

2022年6月10日 金曜日

体作り期間

こんにちは!
スタッフの臼井です。

最近は雨が続いてジメジメした日が続いてますね、、、
雨が降るたびに朝頭痛がするのがしんどいです。
それに比べて晴れる日は朝気持ちよく楽しく学校に登校できます。笑笑

この前に車を運転していたら小学1年生の子が手を上げて横断歩道を渡っているのをみて懐かしいなと思いながらその小学生の隣で手を繋いで歩いてる人を見たら私が小学生の時の児童館の先生が一緒に歩いていました。
私もその先生と2人きりで手を繋いで帰っていたのでエモさがすごく増してエモエモな気持ちになりました

最近私は夏に向けて絶賛体作りタイムとなっていて、食事制限と運動をして体を徐々に絞っています!
どうしても一年を通して冬よりも夏の方が運動したくなるんですよね。冬の方が体を絞りやすいのに冬は動く気になれないんです。グダグダしてしまいます笑。
中学・高校とバスケをやっていたので最近地元の友達を呼んでバスケをしています。
夏でも冬でも関係なく体を動かすのはとても気持ちいです!!

明日は通常診療(9時〜14時 休憩なし)
となりますのでお気をつけてください!

pic20220610141915_1.jpg

投稿者 マイン鍼灸整骨院

カテゴリ一覧

カレンダー

2022年8月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

月別アーカイブ

アクセス


住所
〒191-0043
東京都日野市平山5丁目38−2-101

受付時間
9:30~12:30
15:30~19:30
※土・日曜は 9:00~14:00
定休日
不定休

詳しくはこちら