マインブログ

2022年2月12日 土曜日

スケートボード

こんにちは!
スタッフの百武です(*'▽'*)

書きながら…外を見ると…
雪が降ってます(*´Д`* )千葉にいます。
皆様、体調など崩されてはいないでしょうか?

前回、体幹について書きましたが…(*´꒳`*)
当院が採用している楽トレや体幹トレーニングの前に…
スケートボードについて少しお話ししたいと思います(⁎Ɛ⁎)

昨年のオリンピック!
男子は堀米雄斗選手、女子はストリートで西矢椛選手、パークでは四十住さくら選手が金メダルを獲りました(T . T)
その他日本人選手が多く活躍したスケートボード!!(⁎Ɛ⁎)
…パーク?ストリート? ちょっとよくわからない方もいらっしゃったと思います!
スケートボードといっても、様々なスタイルが沢山あります(*'▽'*)
今回、初めてオリンピック競技種目として採用された
スケートボードでは2種目ありました。

①パークスタイル…様々なサイズのお椀型のボウルや赦免を配したコースを使用。
②ストリート…街中で滑ることを再現した種目で、階段・縁石・斜面・手摺などを模したコースを使用。
どちらも、技の難易度・メイク率(技の成功率)・スピード・オリジナリティを見て、審判による採点競技です(*´꒳`*)

百武がやっているのは、このパークという方です。(⁎Ɛ⁎)
四つの小さいタイヤを板(デッキ)に取り付け、斜面を滑走する訳ですが…
まぁまぁなスピードが出て、ちょっとでも引っかかったりするとふっ飛びます!Σ(_๑)
それを支えて転ばない様にするには、バランス力、体幹が必至になってきます。

はい!ここでやっと出てきました!体幹!
すなわち、インナーマッスル。 
次回、どんどん深掘りしていきます(p_-)
宜しかったら、またご覧下さい♪


12日、13日が臨時休診になりますので、
お気をつけ下さい。
14日から通常診療ですので、ご安心下さい。

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投稿者 マイン鍼灸整骨院

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