マインブログ

2020年11月14日 土曜日

日課〜♪

こんにちは!スタッフの押切です!
今回は、私の日課についてお話します^^
私の日課、それは〜朝の散歩!
略して「あさんぽ」と呼んでいます!笑

お家の近くにとっても広い公園があって、森林浴をしながら、の〜んびり歩くのが凄く気持ちいいので、大好きな日課です!

6:00前後に行くと、今の時期はちょうど日の出と重なる時間帯なので、とても綺麗で、よりテンションが上がります!笑
そして、お気に入りのベンチで日光浴をして帰ってくるという、自由人みたいな暮らしをしております。笑
朝の時間帯は、静かで過ごしやすいですよね〜♪

その後は、おうちでヨガをして、コーヒーを飲んで、お仕事に来るという、大好きなルーティンを続けています^^!

最近は、すっかり冬のような気温になってきましたね〜出来るだけ冷えないように、お身体優しく温めてあげてくださいね〜♪

最後まで読んで下さり、ありがとうございます!!



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投稿者 マイン鍼灸整骨院

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