マインブログ

2019年4月29日 月曜日

女性に人気!コラーゲンの凄さ!

こんにちは!
スタッフのやまかわです!

「コラーゲン」という言葉はよく聞くと思いますが、コラーゲンの秘める凄さをご存知でしょうか?

コラーゲンは人体を構成するタンパク質の1つで、体重の約6%、全タンパク質の約1/3を占めると言われています。

ほぼ全身に存在していますが、25歳を過ぎた頃から体内で作る量が減少します。
骨・腱・皮膚・角膜・血管壁など人間の体のあらゆる所に含まれており、人体や臓器の基礎を構成する重要な役割を果たしています。

またビタミンCを併用すると、コラーゲンの吸収が高まり、また体内のコラーゲン合成も促進されます。

ビタミンCの役割については以下の通りです!

・コラーゲンの生成
・出血予防
・皮膚や粘膜の健康維持
・抗酸化作用

皮膚にも含まれているので、このコラーゲンが減少してしまうと皮膚の張りや潤いも減少してしまいます。
そこで、コラーゲンのサプリメントが多く販売されており、年代問わず多くの女性から支持を得ています!

明日は通常診療ですから、ご安心下さい。



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投稿者 マイン鍼灸整骨院

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