アサイー→奇跡のフルーツ！|様々な身体の症状を根本から治療する日野市のマイン鍼灸接骨院

マインブログ

2018年10月 6日土曜日

アサイー→奇跡のフルーツ！

こんにちは！
スタッフの山川です！

「アサイー」という植物を聞いたことありますか？
果実は「アサイーベリー」とも呼ばれています。

果実や果汁は、飲料やアイスクリーム、ゼリーなどの食品にも使われています。
果実の大部分は硬い種であり、可食部はわずか5%と言われていますが、その中に豊富な栄養素が含まれています。

この為、奇跡のフルーツ！などと呼ばれています！！

アサイーには、青紫色の色素成分であるアントシアニンが含まれています。

アントシアニン…聞き覚えありませんか？

私の前回のブログでご紹介したブルーベリーに含まれている成分です。
アントシアニンは、抗酸化作用や眼精疲労の回復に効果を発揮するとされていますが、アサイーにはブルーベリーの数倍のアントシアニンが含まれています！！

また、他にも鉄分、食物繊維、カルシウム、カリウム、ビタミン類、アミノ酸など、栄養素が多く含まれています！
美肌づくりにも効果的ですよ！

明日は臨時休診になりますので、お気をつけ下さい(セミナーの為）。
明後日は臨時診療（9時～13時まで休憩なし）致しますので、ご安心下さい。
9日（火）から通常診療ですから、ご安心ください。