マインブログ

2017年9月 4日 月曜日

トランポランド

こんにちは、スタッフの菅です。

9月になり、急に寒くなりましたね。
毎日の寒暖差が大きいので体調に気をつけてくださいね。

さて、私は夏休みギリギリまで、遊んでました。夏休み最後に出かけたのは、「トランポランド新座」!

様々な種類のトランポリンがあり、安全にトランポリンを楽しむことができる、トランポリンパークです。

トランポリンは、無重力から体重の5倍までの負荷を繰り返すことにより、全身のあらゆる筋肉、内臓、細胞を強化し、身体各部分の協調性、柔軟性、タイミング、バランス能力を向上させることができるスポーツです。

NASAは、トランポリンのジャンプは、宇宙から帰還した宇宙飛行士が失った筋密度、骨密度を回復するのにもっとも有効だと発表したそうです。

と、難しいことは考えず、ただただ、夢中でぴょんぴょんしていました!

明日も通常診療ですのでご安心くださいね。


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投稿者 マイン鍼灸整骨院

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