マインブログ
2016年12月12日 月曜日
組立式棚！
こんにちは！
スタッフの則竹です！
先日、自分の部屋のクローゼットの中をすっきりするために、組立式の棚を買いました！
途中まではやってくれてるとかではなく、本当に板の状態から作るタイプだったので、お父さんとてんてこまいになりながら頑張りました笑
昔から何かの設計図を見て作る！というのが自分的には大好きなのですが、結果論からすると、あまり向いていないらしく、１人でやるとなると何かしら間違えます…笑
今回はお父さんもいてくれたので、お父さんの指示に従い、親方と子分のように？テキパキやりました笑
たくさんのネジや部品が細かく袋分けしてあり、名前が書いてあるので、これを仕分けしている人はよく頭がこんがらがらないなと関心してしましたm(_ _)m
なんとか１時間半頃かけて完成！！！
クローゼットもすっきりしました\( ˆoˆ )/♡♡♡
…が、ずっと中腰、しゃがみ姿勢で作業していたため、お父さんの腰が悲鳴を上げていたので、速攻お風呂に入ってもらい、ホットパックで温め、施術をして、ぎっくり腰は無事回避しました(>_<)
これから年末に向けて大掃除が始まりますが、普段しない姿勢を長時間することが増え、腰や肩に負担がかかりやすいので、無理な姿勢は取らないことや、重いものを頑張って持ち上げ過ぎないなど、気を付けてくださいね…！
土曜日まで毎日診療していますが、14日の午前の受付が12時まで、午後の受付が16時からとなっておりますので、お間違いのないようお気をつけください！
スタッフの則竹です！
先日、自分の部屋のクローゼットの中をすっきりするために、組立式の棚を買いました！
途中まではやってくれてるとかではなく、本当に板の状態から作るタイプだったので、お父さんとてんてこまいになりながら頑張りました笑
昔から何かの設計図を見て作る！というのが自分的には大好きなのですが、結果論からすると、あまり向いていないらしく、１人でやるとなると何かしら間違えます…笑
今回はお父さんもいてくれたので、お父さんの指示に従い、親方と子分のように？テキパキやりました笑
たくさんのネジや部品が細かく袋分けしてあり、名前が書いてあるので、これを仕分けしている人はよく頭がこんがらがらないなと関心してしましたm(_ _)m
なんとか１時間半頃かけて完成！！！
クローゼットもすっきりしました\( ˆoˆ )/♡♡♡
…が、ずっと中腰、しゃがみ姿勢で作業していたため、お父さんの腰が悲鳴を上げていたので、速攻お風呂に入ってもらい、ホットパックで温め、施術をして、ぎっくり腰は無事回避しました(>_<)
これから年末に向けて大掃除が始まりますが、普段しない姿勢を長時間することが増え、腰や肩に負担がかかりやすいので、無理な姿勢は取らないことや、重いものを頑張って持ち上げ過ぎないなど、気を付けてくださいね…！
土曜日まで毎日診療していますが、14日の午前の受付が12時まで、午後の受付が16時からとなっておりますので、お間違いのないようお気をつけください！
投稿者 マイン鍼灸整骨院
