マインブログ

2016年1月30日 土曜日

寝違え・・・

こんにちは、スタッフの石井です。

最近また気温が下がりましたね。
雪は降りませんでしたがまた厳しい寒さに・・・
その影響か、またぎっくり腰や
首を寝違えてしまった方が増えています。
という私も、少し前に軽く寝違えてしまい
首がうまく曲がらず・・・
ぎこちない動きで生活してました(^^;
軽くだったので何日かで治りましたが・・・。
変な姿勢で寝ていたようです。
最近肩こりが酷いので
その影響もあるかもしれません。
肩こりも放っておくと
頭痛や眩暈、吐き気などの症状が
出たりしますので、たかが肩こり、
と思わずに早めの治療をオススメします!
温泉もいいですよ♪
来月家族で温泉旅行に行くので
旅行会社に予約に行ってきました。
帰りにスイーツ(^v^)
美味しいものを食べると幸せですね✩

最近、全国的に雪が降りましたね。
車の事故が増えているそうなので
お気を付けくださいね。
何かありましたらお気軽にご相談下さい。

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投稿者 マイン鍼灸整骨院

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