マインブログ
2015年10月 4日 日曜日
夢の国
こんにちは！
スタッフの則竹です！
この前、大好きなディズニーに行ってきました（＾＾）
シーズンが変わる度、行けるときはなるべく行きたい則竹なので、今回はハロウィンに行けることが、とってもわくわくでした！
アトラクションに乗って、食べて、ショップ見てのローテーションで、１日はしゃぎにはしゃぎました(笑)
とっても楽しかったのですが、次の日の反動が半端なく…
起きた瞬間から全身筋肉痛でばっきばきでした(T-T)
やっぱり日頃の運動は必要ですね！！！
筋トレをしっかりしようと誓った次の日の朝でした(笑)
当院では筋トレのメニューもあるので、気になった方は是非お試しください！
明日は寒くなるそうなので、風邪をひかないようにお気をつけくださいね(^^)！
投稿者 マイン鍼灸整骨院
