マインブログ

2015年10月 4日 日曜日

夢の国

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こんにちは!
スタッフの則竹です!

この前、大好きなディズニーに行ってきました(^^)

シーズンが変わる度、行けるときはなるべく行きたい則竹なので、今回はハロウィンに行けることが、とってもわくわくでした!

アトラクションに乗って、食べて、ショップ見てのローテーションで、1日はしゃぎにはしゃぎました(笑)

とっても楽しかったのですが、次の日の反動が半端なく…
起きた瞬間から全身筋肉痛でばっきばきでした(T-T)

やっぱり日頃の運動は必要ですね!!!

筋トレをしっかりしようと誓った次の日の朝でした(笑)

当院では筋トレのメニューもあるので、気になった方は是非お試しください!

明日は寒くなるそうなので、風邪をひかないようにお気をつけくださいね(^^)!

投稿者 マイン鍼灸整骨院

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