マインブログ

2018年3月 5日 月曜日

知って損無し!食中毒の原因!

こんにちは!
スタッフの山川です!

少し暖かくなってきたと思えば、急に冷え込んだりと不安定な気候ですね^^;
そして、この時期特有の「花粉症」に悩まされ始めた方も増えてきました。

また、風邪などもまだ油断できません!!
かぜが長引いている方も少なくないのです!
12月〜1月に流行する「ノロウイルス」にかかってしまった人も周りで数名いました・・・

ウイルス・・・怖いですね・・・

最近は栄養学の話ばかりしていましたが、栄養から少し視点を変えて「食中毒」について触れてみます!
意識する事で事前に健康被害を防ぐ事もできます!
健康体を保つ事もできます!
知ってて損はありません!!!

「食中毒」とは、食中毒の原因となる細菌やウイルスが付着した飲食物やその包装容器などが原因で起きる急性の健康被害の事を言います。
食中毒の症状としては、腹痛、下痢、嘔吐、発熱など風邪と似たものがあげられます。
なお、「食あたり」という言葉も良く使われますが、専門用語として正しいのは「食中毒」です。
同じ意味で「食あたり」という言葉も使われます。

ご存知の通り食中毒は、6月〜10月の初夏から初秋にかけて発生件数が多くなります。
この原因には、高温多湿の季節は、病原菌の増殖の条件が良いことがあげられます。
また、夏バテなどで体力が低下している為に、中毒書状を引き起こしやすくなるという事もあります。

◯病原菌繁殖の3条件

①温度・・・病原菌によって増殖適温は異なりますが、大部分は30~40℃程度の温度帯が最も増殖しやすいと言われています。

②湿度・・・水分を多く含む食品ほど、病原菌が増殖しやすくなります。

③栄養素・・・たんぱく質、糖質、ビタミンなどが必要となります。

ちなみに9月~10月には毒キノコによる食中毒が、11月~3月にはウイルスによる食中毒が、冬季にはフグや生ガキなどによる食中毒が多発します。
生ガキで有名なのは「ノロウイルス」です!

食中毒の種類も、細菌によるもの、ウイルスによるもの、様々あります!

次回の続きのお話で食中毒の原因についてお話しします!

to be continued…


明日も通常診療ですので、ご安心くださいね。

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投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL

2018年3月 4日 日曜日

今期も無事終了。で始まり・・・


ども、院長の今野です。

まず最初に本日は朝から大変混雑して、院内状況、アプリ通知が全く出来ずに大変申し訳ありませんでした。
お手数ですが、アプリ会員の方は午前9~10時頃にPUSH通知が来なければ、混雑していると考えてもらえますと正解であります。
ホームページの院内状況は前日に必ず翌日の診察時間等(変更もあるもんで)を出しておりますのでこちらも確認して頂ければ幸いです。
これらを扱わない方は受付でお配りする休診表でご確認下さいね。※但し、休診表はたまに臨時変更あるのでちょい怖いかもですが・・・。

そんなこんなで先月下旬から3月第1週が慌ただしく過ぎ去りましたが、皆様は如何でしょうか?
年度末に向けてお忙しい患者様が多く、世の慌ただしさを感じ、それに伴い怪我人の多さも感じます。
(今日も多かったぁ。日曜診療する事で少しでも皆様のお役に立てる事に改めて遣り甲斐を感じております。)


そっ、3月になると毎年恒例の例のあの会議が今年もあり、先日、行って参りました。
この会議は私の所属する公益社団法人東京都柔道整復師会の多摩ブロック学術講習会収支報告会および
多摩ブロック正副支部長会議であり、南多摩支部学術部長である私(これでも一応)は出席せねばなりません。
ただ、今期は会計担当でなく講師担当(一番楽させて頂いた気も・・・)であり、私は会議での報告はなく、
なんと懇親会司会担当でこれまた有り難い担当で精神的に去年と違い、非常に楽させて頂きました。
改めて他支部の学術部長の先生方には感謝であります。そしてお疲れ様でした。
昨年は体調不良もあり、周りの先生方に沢山フォローして頂き、何とかこなせる状況で
昨日の会議でやっと今年度が終った気がします。会議終了後に自然と皆で握手してましたもんねぇ。
とりあえず今年度の学術活動も無事に終わり、終ると同時に来年度が始まるんですが、
来年度は昨年以上に間違いなく頑張りますよ。(エンセリオ)
こう思えるのも他支部の学術部長の先生方と仕事終わってから、何度も会議して様々な事を決め合って
当日を迎えて、その過程に連帯感が生まれるこそ頑張れるんかなと思います。(一人なら間違いなく放り出してます。無理です。)
学術部は他支部の先生方とも交流出来ますが、正直、仕事は楽ではない分、
だからこそ、様々な事が勉強になり己の為になっていると思います。(やってる時はなんだよ~と思いますが笑)
何でもですが、ツライ、シンドイ経験を沢山してる程、強くなり、タフになり、周りが見えてくるもんです。そして優しさもですよね・・・。
自分のやるべき事から改めて逃げたくないモンです。(逃げないけど。)

なので後1年、頑張るで~。

にしても、立川の焼肉屋はどこも美味いのは何故だろう・・・。





投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL

2018年3月 3日 土曜日

ひなまつり

こんにちは、スタッフの菅です。

ひなまつりですね!
お雛様を出さなきゃ、出さなきゃと思いながら、バタバタして後回しになってしまっていましたが、やっと出しました。

桃の花とひなあられも買って、雰囲気でましたよ。

このひなあられ、東と西では違うのご存知ですか?
東京は、ひなあられといったら甘いお米菓子ですが、関西はしょっぱいおせんべいのあられなんですよ。

以前関西に住んでいた時に、甘いひなあられが売っていなくてびっくりしたことがありました。この時期になると、いつも関西に住んでいた頃を思い出します。

本日、明日としばらく通常診療ですのでご安心くださいね。

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投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL

2018年3月 1日 木曜日

久しぶりに!

こんにちは!
スタッフの則竹です!

先日、中学校からの付き合いの友達から連絡が入り、急遽ご飯に行ってきました!

高校の時に男子ハンドボール部のマネージャーを一緒にしていた子で、たくさんの遠征があったために、家族同然な存在です!

2人で会ったのはすごく久しぶりでしたが、仲良い人と時間おいて会っても、昨日会ってた感覚なんですよね。笑

お互いに久しぶりー!とか、元気だったー?とか全くなく、早くビールが飲みたいとお店に向かい…笑

則竹自身もですが、周りの友達も本当によく食べる、よく飲む子が多いので、1回目の注文で机が埋まる( ; ; )笑

でも、たくさん食べてたくさん飲むってすごくエネルギーをチャージできます♡

その分運動しないとですが…

次の日も早かったので、長くは一緒にいられませんでしたが、お互いの近況を話せて良い刺激になりました!!

また予定が会えば、ゆっくり会いたいなと思います♡

明日も通常診療ですので、何かありましたらお気軽にご相談くださいね!


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投稿者 マイン鍼灸整骨院 | 記事URL

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